“精尽人亡”这是来真的吗?信了你就错了

来源:360健康 时间:2016-08-28
【导 读】有网友问:精尽人亡是不是真会发生,其实,不管精尽人亡会不会发生,纵欲过度也是一种自残的行为,男人不要因为一时的爽快就“纵情欢乐?#20445;?#19981;然会留下不少的健康祸根。

“精尽人亡”这是来真的吗?信了你就错了

有网友问:精尽人亡是不是真会发生,其实,不管精尽人亡会不会发生,纵欲过度也是一种自残的行为,男人不要因为一时的爽快就“纵情欢乐?#20445;?#19981;然会留下不少的健康祸根。

是一句谣言,还是事实?

一个网友在问这个问题:男人真的会“精尽而亡”吗?于是找来专家说法,答?#23665;?#24785;一下哦!

精液中的精浆成?#31181;?#35201;是蛋白质和各种酶,以及包含多种化学元素的无机盐和有机盐,这些物质可由每日所食食物中不断得到补充,只要营养正常,?#19968;?#20307;功能正常,就不会缺乏。一个正常男?#29992;?#27425;排出精液只有3~5毫升,其中精浆占90%以上,精浆的分泌和补充是很迅速的,唯精子的产生需要很长的时间(周期为3个月左右)。

临床研究证明,连续射精时,仅前1~2次的精液中精子较多,而后则减少,甚至没有,即只是排出前列腺液、尿道球腺的分泌液,并不含有精子。如果连续射精,则往往是射精管的收缩所产生的快感,而无精液排出。这是人体一种自我调控的功能,也是一种自我保护作用。

由于连续射精实际上不再有精液射出,因此,男人并不存在所谓的“精尽而亡”。

有人观察到,正常男子只要身体健康、饮食休息规律,一般一次射精后,大多在1~2天可使精液补充到正常范围。正是考虑到这种补充的规律,临床医生往往嘱咐做精液分析的患者,进行精液标本取样时,必须在3~5天内禁止排精,以保持精液维持在正常水平,使检查结果准确。

由上述情况看,精液不会枯竭,正常的精液排出不会发生肾亏。但必须指出,任何人都不能违背自身的生理活动规律,纵欲无度是会损伤身体的。

还害怕的话,就提高精子数量

一个健康的体魄才能提高精子的数量,下面?#26412;?#21516;济男科医院专家给你一些建议希望对您有所帮助。

1、 多参加锻炼:

?#34892;?#36523;体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内显得尤为重要,不过,锻炼强度要适?#23567;?/p>

2、 向麻醉?#20102;?#19981;:

麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而?#19968;?#20250;?#20013;?#24456;长时间。

3、 放松心态:

精神压力过大也对精子的成长有?#22909;?#24433;响。所以?#34892;?#24212;做些能让自己放松的事情,如散?#20581;?#27927;澡等,然后再享受性生活。

4、 多?#26376;?#33394;蔬菜:

绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含脂肪酸,也应多吃,利于精子质量的提高。

纵欲过度危害很大

虽然男人不会出现“精尽人亡”的现象,但纵欲过度对人体来说伤害还是非常大的。

锌对人体的重要性不言而喻。据测定,每毫升精液中的锌含量达150微克,含量之高是其他任何机体组织所不能比拟的。如果以每次性活动消耗2~6毫升精液计算,一次性生活即可丧失锌元素300~900微克。要知道,一个60公斤体重的男子体内锌元素的总量也不过1.5克左右。纵欲过度将导致锌的严重缺失!

精液内还含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质——精液胞浆素。精液胞浆素是一种具有独特功能的蛋白质,可以通过阻止核糖核酸的合成来杀死葡萄球菌、链球菌等多种致病菌。如果精液消耗过多,必然会使细菌、病毒有机可乘,为某些疾病特别是感染性?#19981;?#30340;侵袭开了方便之门。

怎样才算性生活适度呢?

这取决于结婚的年限、夫妻的体质以及年龄等因素。?#28909;?#24180;轻人,维持在每周3~4次比较合适。中年人一周1~2次。不过,是不是纵欲,频率并不是唯一的衡量标准,次日的感觉最为重要。

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